日本の100円コインランドリー、コンビニATM、コインロッカー：バングラデシュ人留学生が最初の1ヶ月で覚える生活の裏ワザ

日本に来て最初の1週間、あなたはきっとシャツが汗でびっしょりになるでしょう——そしてその時、この国がいかに整っているかに気づきます。私が初めて東京の西葛西駅に降り立った時、手には2つのバッグと1つの心配がありました：どこで洗濯する？どうやってお金を下ろす？今日はその経験から、最初の1ヶ月でプロになれる小さな生活の裏ワザをお伝えします。留学の費用に不安があっても、日本の日常の出費を管理するシステムはとてもよくできているので驚くはずです。

100円コインランドリー：日本で最も民主的なサービス

初めてコインランドリーを見たのは、世田谷区の寮の隣でした。これは何だろう？中に入ると、洗濯機がずらりと並び、英語の説明もありました。ほとんどの機械は100円玉を使い、洗濯は300〜400円、乾燥は100円で10分です。

使い方

• 蓋を開けて服を入れる——詰め込みすぎない、そうしないとキレイに洗えない。
• 洗剤は通常自動投入だが、自分で買う場所もある。コンビニの小袋は100円ほど。
• 硬貨を入れてスタートボタンを押す。硬貨を忘れる人が多い——常にバッグに硬貨を。
• 乾燥は軽めに。でないと中が湿ったまま。

生徒のラキブは、乾燥機に300円入れたらもっと乾くと思っていました。後で時間を増やすのであって、お金ではないと学びました。こうした失敗は最初の1ヶ月で覚えます。

コンビニATM：セブン、ローソン、ファミマ——あなたの銀行

日本の銀行の窓口は9時から15時まで、ATMもいつも開いているわけではありません。しかしコンビニATMは24時間営業——そして外国のカードも使えます！私が日本に着いた日、セブンイレブンのATMからバングラデシュのカードで10,000円を下ろしました。

どのATMが一番？

• セブンイレブンATM：外国カードに最も信頼できる。英語メニューあり。
• ゆうちょATM：どこにでもあり、外国カード対応。
• ローソン＆ファミマ：使えるカードもあるが、全部ではない。

注意：バングラデシュから送金すると、引き出しに100〜200円の手数料がかかることがあり、あなたの銀行の手数料もかかります。だから一度に多く下ろしましょう。そして早めに地元の銀行口座を開設——UFJかゆうちょ銀行。

コインロッカー：駅で荷物をスマートに預ける方法

大きな荷物で日本を観光するのは面倒。コインロッカーが楽にしてくれます。新宿駅で中型ロッカーを1日400円で借りました。大型は600〜700円。

使い方のルール

• ロッカーの扉に書かれた値段を見て硬貨を入れる（100円玉）。
• 扉を閉めて鍵を回す——鍵は持っておく。
• 1日以上置くと追加料金がかかるので、時間内に空ける。
• 一部の駅ではICカード（Suica/Pasmo）でも使える。

友人が鍵をなくした時、駅員に約1,000円を払って開けてもらいました。鍵は大切に。

最初の1ヶ月のアパート生活：節約のコツ

日本でアパートを借りると、敷金、礼金、保証会社の費用など初期費用がかかります。しかし日常の出費は、いくつかの習慣で抑えられます。

• スーパーは夕方以降、肉や魚、弁当が20〜50%引き。
• ほうき、皿、コップなどは100円ショップ（ダイソー、セリア）で。
• エアコンは26〜28°Cに設定して節電。
• アルバイトで月5万〜8万円稼げ、出費のかなりの部分をカバー。

学生ビザで週28時間まで働けます。ただし勉強を怠らないこと——JLPT N2がないと良い仕事は難しい。

注意：すべてが完璧ではない

日本はとても安全ですが、いくつか面倒もあります。コインランドリーはどこにでもあるわけではなく、アパートに洗濯機が内蔵されている場合も。コンビニATMがすべての外国カードを受け入れるわけではなく、特に一部のバングラデシュの銀行カードは注意。コインロッカーも満杯になることがあるので、大きな駅では代替を探しましょう。また、日本語ができないと最初の1ヶ月は心細いですが、徐々に慣れます。

もう一つ——留学の奨学金がもらえれば費用は大幅に減りますが、早めの準備が必要です。MEXTやJASSOなどの奨学金はバングラデシュから応募します。

これらの小さな日常があなたを自立させます。コインランドリー、コンビニATM、コインロッカーを覚えれば、東京、大阪、名古屋どこでも自分でやっていけます。そしてこれらの経験が学生生活を楽にしてくれます。

私はイノチ・グローバル・エデュケーション・インスティテュートのナラヤンガンジ（チャシャラ、カレッジロード）オフィスで学生のカウンセリングをしています。日本留学、ビザ、住まいについての質問は直接ご連絡ください。私たちの日本留学サービスをご覧になり、ナラヤンガンジオフィスにお越しください。お茶を飲みながら詳しくお話ししましょう。